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Celui-ci vous permettra en outre de découvrir notre club, mais aussi d'avoir une première approche de l'aïkido. L'aïkido est un art martial japonais. Résolument moderne il convient à toutes les morphologies, à tous les âges (officiellement de 7 ans à ...) et sans distinction de sexe. Il est en outre bien adapté aux enfants ; Sa pratique améliore la santé par un développement harmonieux de toutes les parties du corps, l'augmentation de la souplesse, la correction de l'attitude (ce qui améliore la position de la colonne vertébrale), le contrôle de la respiration, la relaxation, l'endurance. L'étude des mouvements impose l'étude du déséquilibre, la connaissance et l'utilisation de l'énergie, le développement des réflexes. Le respect du "bushido" (code d'honneur et de moral traditionnel des arts martiaux japonais) et l'esprit particulier de non violence caractérisant l'aïkido, permettent aux pratiquants d'acquérir les valeurs morales les plus élevées (et communes à tous les arts martiaux) telles que : Politesse, modestie, bonté, loyauté, fidélité, honneur, courage et maîtrise de soi. Surtout si cette aventure vous tente, n'hésitez plus et effectuez le premier pas, poussez la porte d'un DOJO (lieu d'entraînement des arts martiaux japonais) vous y serez toujours le ou la bienvenu(e). Yves RAKOTOSON